Als je partner ineens stil wordt

Het gebeurt in heel wat pacten: de check-ins worden korter, dan blijft een berichtje onbeantwoord, dan twee. Voordat je de hele boel afschrijft, probeer dit.

Eerst: trek het je niet persoonlijk aan

Mensen worden om allerlei redenen stil: een drukke maand op het werk, iets in de familie, zich schamen omdat ze achterlopen. Stilte zegt meestal meer over hun week dan over jou.

Wat je stuurt

Na één gemiste check-in

Iets lichts, zonder druk: “Ik heb je donderdag gemist! Volgende week zelfde tijd, of komt een andere dag beter uit?”

Na twee

Maak terugkomen makkelijk: “Geen stress als het druk is. Zullen we deze week een versie van 10 minuten doen?” Op een kleinere vraag zeg je makkelijker ja.

Na drie

Wees eerlijk en vriendelijk: “Ik vond het echt fijn om jou als accountability partner te hebben. Als het nu geen goed moment is, helemaal prima. Zullen we pauzeren, of het hierbij laten?”

Ga ondertussen zelf door

Houd je eigen routine vast. Doe je check-in gewoon: stuur je drie punten, ook als er een tijdje niemand reageert. Zo blijf jij op koers, en is het voor je partner makkelijker om weer aan te haken.

Als het voorbij is

Dat is oké. Niet elk pact houdt stand, en een goed afscheid is beter dan langzaam uit elkaar groeien. Bedank je partner, wens diegene het beste en laat het ons weten: beantwoord een willekeurige e-mail van Pactful, of kies “we zijn elkaar uit het oog verloren” bij je volgende check-in. Je komt dan weer op de wachtlijst en we zoeken een nieuwe partner voor je.